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Recursos para terapia
Guías de psicología
Talleres para todos
Próximamente: ¿Qué es realmente la ansiedad?
Taller en el que aprenderemos qué es la ansiedad, qué papel tiene en nuestra vida y … ¿realmente podemos eliminarla? Proporcionaremos estrategias de gestión de la ansiedad.
Talleres para adolescentes y jóvenes
Próximamente: ¿Quién soy? Descubriendo mi mundo interior.
Durante la adolescencia muy frecuentemente aparece la duda sobre quiénes somos. En este taller encontrarás recursos para iniciarte en el camino del autoconocimiento.
Talleres para familiares
Próximamente: Las pantallas en la adolescencia.
En este espacio aprenderemos cual es el uso sano de los dispositivos electrónicos, aprenderemos a cómo gestionar el tiempo con las pantallas y como estas afectan al desarrollo y a la conducta de nuestros adolescentes.
Próximamente: Conecta con tu adolescente.
Proporcionaremos estrategias de comunicación con tu hija o hijo. Realizaremos una serie de dinámicas que propiciarán la conexión con tu adolescente.
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